
参考文献,了解更多点击》》》》》》》中医知识科普:调和阴阳,养生有道
很多人以为:一年到头不感冒=免疫力强=身体好。但网上却流传:长期不感冒,反而可能免疫力差,甚至更易得癌?真相来了。
一、长期不感冒=免疫力好吗?
不一定。感冒本质是免疫系统在“工作”。有反应,说明免疫系统能识别外敌。多年不感冒,可能是稳定,也可能是反应迟钝。
二、免疫反应迟钝,为何更危险?
免疫系统还有一项重要功能:清除体内异常细胞(包括癌前细胞)。若免疫监视能力下降:
病毒来时反应轻 异常细胞悄悄生长 发现时往往已偏晚这就是部分人很少感冒,却突然查出肿瘤的原因之一。
三、不感冒但有这些表现,要警惕
展开剩余57% 长期疲劳、睡不醒 易出汗、怕风 食欲差、体重下降 小病久拖不好 情绪低落、压力大提示:可能存在免疫失衡或体质偏虚。
四、中医怎么看“不感冒体质”?
中医讲:正气存内,邪不可干。
但正气不足时,邪气“进来也没反应”,
久而久之,耗气伤血。
常见于:气虚、阳虚、气血两虚体质。
五、比感不感冒更重要的3件事
① 恢复能力:生病后好得快
② 精神状态:精力是否充沛
③ 定期体检:尤其重视肿瘤筛查
医生一句话
真正健康的人,不是从不生病,而是扛得住、好得快。没症状≠没问题,身体“有反应、有调节”,才是真健康。
科普内容,仅供参考,如有不适请及时就医。
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