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很多人以为：一年到头不感冒＝免疫力强＝身体好。但网上却流传：长期不感冒，反而可能免疫力差，甚至更易得癌？真相来了。
一、长期不感冒＝免疫力好吗？
不一定。感冒本质是免疫系统在“工作”。有反应，说明免疫系统能识别外敌。多年不感冒，可能是稳定，也可能是反应迟钝。
二、免疫反应迟钝，为何更危险？
免疫系统还有一项重要功能：清除体内异常细胞（包括癌前细胞）。若免疫监视能力下降：
病毒来时反应轻 异常细胞悄悄生长 发现时往往已偏晚这就是部分人很少感冒，却突然查出肿瘤的原因之一。
三、不感冒但有这些表现，要警惕
展开剩余57% 长期疲劳、睡不醒 易出汗、怕风 食欲差、体重下降 小病久拖不好 情绪低落、压力大提示：可能存在免疫失衡或体质偏虚。
四、中医怎么看“不感冒体质”？
中医讲：正气存内，邪不可干。
但正气不足时，邪气“进来也没反应”，
久而久之，耗气伤血。
常见于：气虚、阳虚、气血两虚体质。
五、比感不感冒更重要的3件事
① 恢复能力：生病后好得快
② 精神状态：精力是否充沛
③ 定期体检：尤其重视肿瘤筛查
医生一句话
真正健康的人，不是从不生病，而是扛得住、好得快。没症状≠没问题，身体“有反应、有调节”，才是真健康。
科普内容，仅供参考，如有不适请及时就医。
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